Beranda Aplikasi

5 Aplikasi Android Ini Diklaim Ampuh Membantu Atasi Masalah Sulit Tidur

4
0

Tidur sangat penting bagi tubuh. Di saat itulah tubuh berhenti total dari aktivitas. Tidur ampuh untuk mengembalikan stamina dan menjaga kebugaran. Itu sebabnya sulit tidur bukan hanya dianggap sebagai sebuah masalah, tetapi sudah sebagai penyakit serius.

aplikasi tidur_1

Untuk membantu mengatasi masalah tidur, kelima aplikasi ini sepertinya bisa jadi pilihan.

Relax Melodies: Sleep & Yoga. Musik dan relaksasi sudah lama dianggap sebagai solusi menenangkan jiwa. Ini menjadi kunci untuk menghilangkan stress dan tekanan yang muaranya tubuh dan pikiran menjadi rileks dan tidur pun menjadi lebih mudah.

Sleep Better with Runtastic. Sulit tidur selain disebabkan oleh penyakit juga disebabkan oleh pola tidur yang kurang baik. Nah, aplikasi ini akan menuntun Gadgeteers mengubah pola dan kebiasaan tidur secara lebih sehat. Hasilnya secara bertahap akan sangat bermanfaat.

Relax and Sleep. Sebelum tidur, coba jalankan aplikasi ini kemudian dengarkan audio-audio yang diputarkan untuk Gadgeteers. Di dalamnya terdapat banyak efek audio yang diklaim efektif membantu pendengarnya untuk tidur dengan cepat.

Sleep Ambience. Sama seperti aplikasi di atas, Sleep Ambience juga menawarkan efek suara-suara menenangkan yang akan membantu Gadgeteers yang kesulitan tidur. Ada 224 jenis suara yang ke semuanya dirancang untuk mengatasi permasalah sulit tidur.

Deep Sleep and Relax Hypnosis. Selain memanfaatkan efek audio, aplikasi ini juga menerapkan metode hipnosis yang unik. Bahkan aplikasi ini diklaim juga dapat membantu menghilangkan kebiasaan mendengkur, meningkatkan daya ingat, fokus dan konsentrasi.

via Play.Google.com

Topik Hot Lainnya:   Aplikasi Alternatif Twitter for Android

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

five × five =